BeBo®-Konzept

beckenbodentraining_paderborn

BeBo® ist die Abkürzung für den Beckenboden und das BeBo®-Konzept ist das Erfolgskonzept für eine gute Funktion Ihres Beckenbodens. Das Beckenbodentraining bieten wir zur Verbesserung der Folgeprobleme einer schwachen Beckenbodenmuskulatur an.

Für eine Schwächung des Beckenbodens gibt es verschiedene Ursachen wie z. B.:

  • Schwangerschaft und Geburt
  • Wechseljahre
  • Operationen im Bereich des Unterleibs
  • Überlastung

Wir bieten Ihnen dieses Training innerhalb der Physiotherapie sowohl als Einzeltherapie an als auch in Kursen. Das Gruppentraining findet derzeit nur für Frauen statt. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

In der Einzel- wie in der Gruppentherapie lernen Sie gezielt ihren Beckenboden kennen, ihn zu trainieren und zu kräftigen und Sie lernen Ihren Beckenboden zu entspannen. Mit einer guten Spannung wie einer guten Entspannung Ihres Beckenbodens gelangen Sie zu einer kraftvollen Mitte und zu einem guten Wohlbefinden.